En esta sesión nuestro objetivo principal es mostrar cómo en el camino de la vida y también del emprendimiento, a menudo las personas aseguran que les cuesta decir NO cuando aún no practican la comunicación asertiva.

La asertividad es una competencia desarrollable mediante técnicas que se verán en la sesión.

Objetivos específicos:

1)Mostrar conceptos claves para el inicio del cambio personal y/o `profesional.

2)Generar un entorno de motivación grupal mediante el fomento de la participación en línea.

3)Compartir herramientas para la práctica de la asertividad que facilite el desarrollo profesional y personal mediante la comunicación a participantes.

Contenidos :

1. Contexto actual: Entorno BANI y emprendimiento.
2. Enfoque para el cambio:
3. Personas: ¿Cómo se genera el pensamiento?
4. Estilos comunicativos.
5. Creencias y distorsiones enemigas.
6. Exigencias
7. Catastrofismo.
8. Minimización y racionalización.
9. Técnicas para cambiar el pensamiento.
10. La asertividad.
11. Técnicas sándwich y disco rayado
12. Beneficios de la asertividad
13. Empieza hoyormación